Aliviando a dor no pé

Massagem de água 

Lá os procedimentos para aliviar a dor nos pés podem ser usados para todos os tipos de dor nos pés. Banhos de água quente e fria podem ser muito úteis para reduzir o inchaço e a dor. 

 

Aqui está o que você faz: 

 

Mergulhe o pé por 5 minutos em água fria Mova o pé para um recipiente de água quente a uma temperatura tolerável. A temperatura da água não deve ser fria nem morna. 

Mergulhe o pé na água quente por 5 minutos Volte para a água fria 

Este processo simples revigora os pés e abre e fecha os vasos sanguíneos. Quando terminar, use uma loção hidratante para ajudar a massagear os pés. 

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Pomadas 

 

Existem algumas pomadas, especialmente as feitas de capsaicina (curiosamente, um ingrediente ativo das pimentas) que são excelentes no alívio da dor nos pés. A capsaicina ajuda a aliviar o incêndio causado pela queima de pés, especialmente para indivíduos diabéticos. A aplicação da pomada pode causar sensações de queimação em algumas pessoas, mas não deve causar alarmes, pois esse efeito diminui com o tempo. 

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