Sua avó, seu pai e seu primo podem ter doenças cardíacas

Mas mesmo com uma predisposição fortemente herdada à doença, você
pode reduzir drasticamente os riscos ao seguir um estilo de vida
saudável para o coração – e é mais fácil do que você pensa.
Mais de 800.000 americanos morreram de ataques cardíacos e outras
doenças cardíacas no ano passado, mas a maioria dessas mortes –
quatro em cada cinco – eram evitáveis. Com algumas dicas importantes
de um especialista em coração de renome mundial, você pode estar no
caminho certo para construir um coração saudável que durará por toda a
vida.Responder a quaisquer perguntas ou preocupações que você possa ter e ajudá-lo a
viver a vida mais saudável possível. Entre em contato hoje para agendar sua consulta!
“Ter uma boa noite de sono é essencial. Faço questão de dormir de
sete a oito horas todas as noites para me sentir descansado e
preparado para o dia agitado que tenho pela frente. A falta de sono
está ligada a uma pressão arterial elevada, que é um fator de risco
para doenças cardíacas ” Outro estudo descobriu que pacientes que
mantiveram um diário de gratidão por dois meses tinham níveis mais
baixos de biomarcadores inflamatórios que poderiam levar a doenças
cardiovasculares. Melhores medicos angiologista em sobradinho

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